Über mich:

Mein Name ist Robin Thomas, ich bin 26 Jahre alt und und habe meinen Bachelor in Ernährungsberatung an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement im Februar 2020 erfolgreich abgeschlossen. Da die Wissenschaft in Gesundheit und Prävention die Basis meiner Dienstleistung ist, absolviere ich seit Juni 2020 den Masterstudiengang in Prävention und Gesundheitsmanagement an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement.

Seit 5 Jahren arbeite ich als Personal Trainer, Ernährungsberater und Mental Coach in Düsseldorf, Köln und Neuss. Seit meinem 20. Lebensjahr habe ich mehr als 25 Lizenzen der BSA-Akademie erfolgreich absolviert.

Studium und Ausbildung

           Personal Training

  •  Fitnesstrainer A-Lizenz
  •  Athletiktrainer A-Lizenz
  •  Lehrer für Fitness
  •  BSA zertifizierter  Personal Trainer  
  •  Fitnesstrainer B-Lizenz 
  •  Gesundheitstrainer
  •  Trainer für Cardiofitness
  •  Athletiktrainer
  •  Athletiktrainer Leistungssport
  •  Trainer für Sportrehabilitation
  •  Trainer für präventives   Rückentraining
  •  Trainer für gerätegestütztes     Krafttraining
  •  Leistungssport Body-Trainer
  •  Trainer für Fitnesstraining in der       Krebsnachsorge
  • Gesundheitsexperte im Betrieb – Ergonomie und Rückengesundheit

           Ernährungsberatung

  • Bachelor of Arts in Ernährungsberatung an der DHfPG 
  • Ernährungstrainer B-Lizenz 
  • Ernährungscoach
  • Berater für Sporternährung
  • Berater für Gewichtsmanagement
  • Berater für Lebensmittelkunde und –management

          Mental Coaching

  • Lehrer für mentale Fitness
  • Mental Coach
  • Mental B-Lizenz 
  • Berater für Stressmanagement 
  • Entspannungstrainer 
  • Kommunikationstrainer
  • Gesundheitsexperte im Betrieb – Förderung der psychosozialen Gesundheit

Meine Philosophie

“Alles ist möglich”

Meine Philosophie ist es Ihnen effektive Maßnahmen mit auf den Weg zu geben, wie Sie strukturiert ihre Ziele erreichen. In einer persönlichen Begleitung treibe ich Sie zu Höchstleistungen an und hole das Beste aus Ihnen heraus. So erreichen Sie Ziele, die Sie aktuell noch für völlig unmöglich halten. Die Kombination aus Wissen, Erfahrung und Fleiß machen dies möglich.

Besonders in den heiklen Phasen auf dem Weg zu ihrem Ziel, lasse ich sie nicht alleine. Hierbei stehe ich ihnen rund um die Uhr tatkräftig zur Seite. 

Denn persönliche Beigleitung heisst vor allem dann für sie da zu sein, wenn sie es am dringendsten brauchen. Kontaktieren Sie mich, und ich zeige Ihnen dass auch Sie weitaus mehr Potential besitzen, als sie es sich vorstellen können.

 

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