Kundenbewertungen
Das Training ist stets sehr angenehm und zielgerichtet.
Die terminlichen Vereinbarungen werden immer pünktlich eingehalten und wenn es wirklich einmal (meist von meiner Seite aus) zu Terminverschiebungen kam, wurden sehr flexibel Ersatztermine gefunden.
Thorsten Spiekermann
Maurermeister, 60 Jahre
Ich habe das Glück in einem Unternehmen zu arbeiten, welches Firmenfitness anbietet. 2 mal in der Woche nehme ich an den Trainingseinheiten von Robin teil und habe so gelernt mich auch an komplexe Übungen wie die Kniebeuge mit schwerem Gewicht heranzuwagen. Seit längerem arbeite ich mit einem von Robin verfassten Trainings-und Ernährungsplan an meinen eigenen Zielen und komme diesen von Trainingszyklus zu Trainingszyklus näher.
Christina Kriegel
Projektentwicklerin & Studentin, 24 Jahre
Meine Zusammenarbeit mit Robin ist schon etwas länger her, hat sich allerdings mehr als gelohnt. 2020 habe ich ihn für ein kurzfristiges in Shape kommen für meinen Sommerurlaub engagiert. Gemeinsam haben wir innerhalb kürzester Zeit mehrere Kilo Fett abgenommen und gleichzeitig Muskulatur aufgebaut. Das Training war für mich aufgrund des Kaloriendefizietes natürlich sehr intensiv, hat mir gleichzeitig aber auch sehr viel Spaß gemacht. Robin hat mein Training super mit meinem Alltag und meiner Ernährung abgestimmt. Somit kann ich das Gesamtpaket zu 100% nur weiterempfehlen
Andy Lang
Buchhalter, 41 Jahre
Die Zusammenarbeit mit Robin kann ich in jeder erdenklichen Hinsicht absolut empfehlen! Während des ersten Lockdowns habe ich Gutscheine für Online-Training mit ihm verschenkt. Mit das beste Geschenk, das ich je verschenkt habe! Danach hat er mich "vom Sofa geholt". Mehr Bewegung machte Lust auf mehr Bewegung und brachte ein besseres Körpergefühl. Das wiederum motivierte mich "sinnvoller und gesünder" zu essen. Was wieder mein Körpergefühl verbesserte und mich anspornte. Zusätzlich hat mir das Mentaltraining gezeigt was ich alles kann und mir geholfen "mit Freude am Ball zu bleiben"! In dieser Zeit habe ich über 15 kg abgenommen, obwohl ich gleichzeitig insgesamt muskulöser sehniger athletischer geworden bin. Ich hätte mir vorher auch nie vorstellen können wie intensiv und "nah" man online miteinander arbeiten kann! Auch dafür das "nebenbei" gelernt zu haben bin ich Robin sehr dankbar!
Nina Irlenbusch
Masseurin, 54 Jahre
Ich spiele ambitioniert Fußball und begann die Zusammenarbeit mit Robin um Muskulatur bzw. Gewicht zuzunehmen, um zweikampfstärker zu werden. Gewicht aufzulegen fällt mir schon seit meiner Jungend schwer.
Umso begeisterter bin ich, dass nun innerhalb von 3 Monaten schon 5 Kilogramm, bei gleichbleibendem Körperfettanteil, drauf gekommen sind.
Ernährung und Training stimmt Robin auf die im Fußball anstehenden Termine ab.
Einmal in der Woche gibt es einen kurzen Call um die Planung gemeinsam abzustimmen.
Alles in allem kann ich Robin Online-Betreuungsangebot jedem nur nahelegen.
Eduard Hildenberg
Disponent, 29 Jahre
Ich hatte bei Robin das Online Coaching.
Er war immer sehr organisiert und sehr kompetent , und dazu noch super freundlich und sympathisch.
Ich habe durch ihn und seinen Ernährungs- und Trainingsplan schnell starke Erfolge gefeiert.
Würde es immer wieder machen.
Fabio Schellscheidt
Schüler, 18 Jahre
Ich habe Robin vor einiger Zeit über unser Firmen Fitnessprogramm kennengelernt. Er hat mir sehr geholfen, nach Jahren der Sportpause wieder die Motivation zum Sport zu finden und motiviert mich jede Woche aufs Neue. Seine Trainings sind super abwechslungsreich und er geht individuell auf alle persönlichen Ziele ein! Auch das ortsunabhängige Trainieren (mal draußen am Rhein, mal im Fitnessstudio) bringt viel Abwechslung rein.
Hanna Klinkhammer
Immobilienkauffrau, 27 Jahre
Super Training. Super Trainer. Das Training findet immer draußen statt, meistens bei mir im Garten. Hier kann ich in unserem Training super meinen auf der Arbeit angestauten Stress abbauen und nach der Arbeit abschalten. Robin geht hierbei immer auf meine Trainingswünsche ein. Häufig sind auch meine beiden Kids dabei, auch das ist kein Problem.
Elena Klein
Ärtztin, 39 Jahre
Dank Robin habe ich, nachdem ich körperlich eine ganze zeitlang wenig sport gemacht habe ( Alter 61) wieder freude an Bewegung ( wir walken zusammen) und altersgerechten Gymnastikübungen .
Ich schätze seine fachliche Kompetenz und seine motivierende gute Laune
Constance Orth
Graphikdesignerin, 61 Jahre
Das Training mit Robin hat mir immer sehr viel Spaß bereitet. Robin ist nicht nur ein super netter Kerl, sondern holt in jedem Training auch alles aus einem raus. Besonders positiv fand ich auch, dass wir regelmäßig auch Termine fern der normalen Trainingszeiten vereinbaren konnten. Termine nach 21 Uhr waren absolut kein Problem. Klare Weiterempfehlung!!!
Mahsuni Kaya
Zahnarzt, 46 Jahre
Habe mit Robin sehr lange im Bereich Athletiktraining für meinen Fußballverein zusammen gearbeitet.
Er hat sich durch hervorragendes Fachwissen auch sportartspezifisch ausgezeichnet, besonders in den Bereichen Ernährungsberatung, Leistungs- und Beweglichkeitsdiagnostik.
Kann die Zusammenarbeit mit Robin nur jedem wärmstens ans Herz legen.
Dwight Granderath
Lehrer und Fußballtrainer, 36 Jahre
Ich habe Robin beim Sport im Park, wollte nach langer Zeit mal wieder Sport treiben, kennengelernt. Mir hat sein Training, sein Art zu motivieren und seine Ernährungstipps so gut gefallen, dass ich ihn als Ernährungsberater gebucht habe. Durch die darauf folgende Ernährungsumstellung und die regelmäßigen Sporteinheiten mit Robin, habe ich langfristige 15 kg abgenommen. Auch während Corona habe ich es geschafft Robins Konzept weiter zu verfolgen. Kurz gesagt TOP!
Heike Schumacher
Übungsleiterin Rehasport, 49 Jahre
Robin steht mir schon seit einigen Jahren mit Rat und Tat zur Seite. Ob als Ernährungsberater, Mental Coach oder Fitnesscoach.. In allen Bereichen kompetent, erfahren und lösungsorientiert. Durch seine Unterstützung habe ich kaum noch Schmerzen und wieder Spaß an Sport und Bewegung
Rosel Winkler
Altenpflegerin, 63 Jahre
sehr professional! sehr nett ! 👍
Sara Rousta
Zahnärztin und Fotografin, 28 Jahre
Super Trainer, nur zu Empfehlen.
Daniel Teichmann
Dipl. Sicherheitsingenieur, 43 Jahre
Robin betreut mich als Online Coach auf meinem Weg im Bodybuilding. Er bringt großes Know How mit, sodass ich meine Trainingsleistung gut steigern konnte und auch in der aktuellen Zeit gut abnehmen konnte. Wöchentlich wird die Woche Revue passiert und auf Probleme wird dann eingegangen. Kann Robin nur empfehlen, wenn man seine Ziele erfolgreich umsetzen will.
Jonas Bosch
Student & Fitnesstrainer, 22 Jahre
Firmenfitness mit Robin gefällt mir sehr.
Es ist motivierend, sinnvoll aufgebaut und anstrengend zugleich.
Ohne das Training mit Ihm würde ich wahrscheinlich nicht so häufig zum Sport gehen.
Auch in Sachen Ernährung hat Robin immer ein offenes Ohr für mich.Ich freue mich schon auf die nächste Trainingseinheit
Claudia Kreft
Kaufmännische Angestellte, 56 Jahre
Ich kann Robin sehr empfehlen! Sehr professionelles Auftreten und fachlich gut fundiertes Training. Er hat mich da abgeholt, wo ich sportlich stand und mich motiviert, so dass ich heute wieder regelmäßig Sport mache. Es ist ein ganzheitliches Angebot, das individuell angepasst wird und mit viel Unterstützung auch zwischen den Terminen!
Jenni Griewel
Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, 37 Jahre
Ich habe Robin über Facebook damals gesucht und gefunden, da ich meinem Körper aber auch meiner Seele etwas Gutes tun wollte. Robin erstellte mir einen Trainingsplan mit dem ich außerhalb des Trainings mit ihm, sehr gut für mich alleine kontinuierlich an mir arbeiten konnte. Ihm ist es wichtig zu wissen, wie es mir mit den Übungen geht und wie er mir weiterhelfen kann, um noch ein wenig mehr aus mir heraus zu holen. Er ging zu jederzeit auf meine Wünsche ein. Ich habe mich sehr gut bei ihm aufgehoben gefühlt und ich danke dir dafür, Robin.
Nadine Boxberg
Sozialversicherungsangestellte, 47 Jahre
Ich trainiere seit über 2 Jahren 2-3 in der Woche mit Robin zusammen. Alle Einheiten finden ausnahmslos online in meinem Homeoffice statt, was eine deutliche Zeitersparnis gegenüber dem klassischen Fitnessstudio schafft.
Die Einheiten werden immer auf meine aktuelle körperliche Verfassung angepasst und sind sehr intensiv. Durch die Termine mit Robin finde ich den sportlichen Ausgleich zu meinem Berufsleben und beuge gezielt gegen Verletzungen wie z.B. Rückenschmerzen vor
Dennis Stern
Geschäftsführer eines Startups, 42 Jahre
Robin hat mich mit seiner Dienstleistung in meinem eigenen Training so überzeugt, dass er nun auch mein Unternehmen im Bereich Firmenfitness betreut. Hier finden mehrmals wöchentlich Trainingseinheiten entweder Online oder in Präsens mit mehreren meiner Mitarbeitern statt. Zusätzlich wird auf Wunsch jeder meiner Mitarbeiter mit individuellen Trainings- und Ernährungsplänen ausgestattet. Robin bietet uns einen hervorragen Service und geht immer auf unsere Anliegen und Bedürfnisse als Unternehmen ein. Absolute Weiterempfehlung.
Friedrich Weil
Unternehmer & Vorstandsvorsitzender, 31 Jahre
Robin begleitet uns seit einigen Jahren im Firmenfitness und motiviert unser Team zum Sport.
Trotz unterschiedlicher Fitnesslevel schafft er es uns im gleichen Training individuell zu fordern.
Gleichzeitig geht er auf unsere Wünsche und Wehwehchen jedes einzelnen ein, sodass wir auch gerne mal draußen am Rhein gequält werden 😉 Lieben Dank dafür!
Katrin Respondek
Projektentwicklerin Immobilien, 29 Jahre
Das Training mit Robin findet zeitlich sehr flexibel bei Wind und Wetter statt. Kräftigungsübungen baut Robin genauso in mein Training ein wie Koordinationsübungen. Insgesamt sind die Trainingseinheiten für mich fordernd und intensiv, der Umgang mit Robin aber sehr angenehm. Kann seine Expertise als Trainer und ihn als Mensch jedem nur an Herz legen.
Anke Ottersberg
Betriebswirtin, 58 Jahre
Robin hat mir gezeigt wie ich Essen kann was ich will und trotzdem mein Gewicht halte. Dachte immer, dass es voll schwierig ist, dabei ist es super einfach. 10kg konnte ich in 12 Wochen verlieren. Eine eigene Sportroutine haben ich auch bekommen. Für mich war die Entscheidung genau richtig mit Robin zusammenzuarbeiten. Kann es jedem nur empfehlen, es lohnt sich.
Juliane Michaely
Bürokauffrau , 31 Jahre
Robins OnlineCoaching ist einfach stark. 15kg fett verloren und zusätzlich mehr als 5kg Muskulatur aufbaut. Spricht für sich.
Niko Paraskevaidis
Wirtschaftswissenschaftler & Fotograph, 28 Jahre
Egal ob Online Fitness Training, im Studio oder Draußen - Robin hat uns als Personal Fitness Trainer im Firmensport super beraten & trainiert.
Abwechslungsreiches Training & individuelles Coaching haben mich als Ausgleich zur Arbeit gleichzeitig entspannt & fitter gemacht.
Auch zusammen mit Kollegen hat das Training immer viel Spaß gebracht & neben dem sportlichen Aspekt auch den kollegialen Austausch gefördert.
Marcello Mazza
Projektentwickler, 28 Jahre
Wer wieder mehr Bewegung in seinem Leben braucht, ist bei Robin genau an der richtigen Adresse. Er merkt schnell, wo man steht und passt das Training dementsprechend an - er fordert einen heraus, aber überfordert nicht (merkt allerdings, wenn noch mehr geht und man nur faul ist 🙂 Auch nach abwesenheitsbedingten Onlinesessions, hatte ich hinterher Muskelkater. Außerdem ist Robin einfach total nett und man kann mit ihm lachen, was mir persönlich einfach wichtig ist. Die Trainings mit ihm haben großen Spaß gemacht und mich vom Sportmuffel zu 4-5 x freiwillig! in der Woche Sport machen gebracht. Vielen Dank!!
Caro Beer
Coach für Funktionelle Medizin & Epigenetik, 50 Jahre
Ich habe mich für eine Kombination aus Personal Training und Ernährungsberatung bei Robin Thomas entschieden. Robin ist ein sehr kompetenter junger Mann, der seine Leidenschaft für Sport und Ernährung authentisch und mit Freude rüberbringt. Es macht Spaß mit ihm zu arbeiten, insbesondere durch seine nette und offene Art. Ich habe schnell Effekte des Trainings und der Ernährungsumstellung gespürt und kann Robin sowohl als Personal Trainier als auch als Ernährungsberater wärmstens empfehlen.
Maja Schumacher
Sensorikmanagerin, 38 Jahre
Robins Service ist einfach der Wahnsinn. Menschlich und fachlich super klasse. Neben meinem eigenen Training, trainiert und bringt er meinem Sohn alles rund um die Themen Ernährung und Training in Online-TrainingsEinheiten bei. Das funktioniert so gut, dass mein Sohn mittlerweile seinen Freunden Trainings-und Ernährungspläne erstellen kann. Ich bin sehr glücklich Robin als Trainer und Mentor für uns gewonnen zu haben.
Maren Pergande
Unternehmerin, 42 Jahre
Kann Robins Personal Training jedem nur Weiterempfehlen. Jedes Training war intensiv, fordernd und verständlich aufgebaut. Robin war immer sehr kompetent und wusste auf meine Fragen bezüglich Training und Ernährung immer Antwort. Habe mit ihm meinen inneren Schweinehund überwinden können und so auch Einheiten durchgezogen, die ich sonst gerne hätte ausfallen lassen. Top Trainer und Motivator.
Thomas Stevens
Unternehmer, 54 Jahre
Top Beratung mit absoluter fachlicher Kompetenz, genau auf meine Wünsche eingegangen und anschließend mit einem auf mich zugeschnittenen Training Fahrt aufgenommen, sehr empfehlenswert.
Das Ganze wird durch eine Ernährungsberatung noch unterstützt. Sehr sympathischer junger Mann mit sehr viel Empathie.
Rene Roese
Vetriebsingineur, 59 Jahre
Top Beratung mit dem nötigen know-how. Robin ist ein sehr kompetenter und freundlicher Ernährungsberater, mit dem die gemeinsame Arbeit äußerst erfreulich ist. Er hat mir ein Ernährungsplan erstellt, wobei ich anfangs ziemlich skeptisch war, weil ich zuvor noch keine richtige Diät gemacht hatte. Aber bis dato hat alles einwandfrei funktioniert und seit Beginn ( ca. knapp 3 Monate) sind 10KG runter. Es hätte nicht besser laufen können. Ich kann Robin Thomas ohne Reue weiterempfehlen. Top 👍
Riccardo Tizzani
Auszubildender Bankkaufmann, 22 Jahre
Robins Expertise in verschiedenen Bereichen des Coaching hat mir schon oft geholfen. Seine Online-Beratung für das Fitness-Training sowie für die Ernährung haben mich voll überzeugt. Außerdem konnte ich dank unseres Mental Coaching mein Selbstbewusstsein steigern und habe gelernt, mich besser auf meine Erfolge zu fokussieren. Dies hat mich privat und im Training sehr positiv beeinflusst.
Maik Maassen
Pilot, 29 Jahre
Über unser Firmenfitness habe ich die Möglichkeit mehrmals wöchentlich an PTs von Robin teilzunehmen. Die PTs machen Spaß, bieten viel Abwechslung, sind sehr anstrengend und werden für jeden Teilnehmer individuell angepasst. Wir trainieren Online über Zoom, aber auch im Fitnessstudio, je nachdem wie unser Team das braucht. Robin hat mir neben den PTs auch schon einen Ernährungsplan erstellt, der mich auch hier bei meiner eigenen Zielerreichung unterstützt. Ich bin für die Zusammenarbeit mit Robin sehr dankbar und kann Robins Firmenfitness jedem Unternehmen nur wärmstens an Herz legen.
Ebru Aslan
Kaufmännische Angestellte, 35 Jahre
Ich hatte Robin im Sommer 2020 für sowohl Sport- als auch Ernährungsberatung beansprucht.
In beiden Fällen hat er mir viele gute und hilfreiche Ratschläge gegeben, um meine Defizite zu beheben.
Auch nachdem wir alle Termine hinter uns hatten- und das finde ich besonders fantastisch- hatte er Fragen beantwortet und war immer sehr hilfsbereit mir bei Problemen zu helfen.
Der Preis ist sehr fair, wenn man die dazugehörige großartige Leistung bedenkt, die man von Robin bekommt. Alles in allem sehr zu empfehlen in allerlei Hinsicht.
Philip K.
Sachbearbeitung Hauptbuchhaltung, 34 Jahre
Habe mit Robin schon Online und in Präsenz sehr erfolgreich zusammengearbeitet. Über das Online-Coaching hat Robin mich in meiner ersten Diät begleitet. Gemeinsam haben wir mehr als 25kg abgenommen und zusätzlich meine Trainingstechnik verbessert. Habe zudem einiges an Wissen mitnehmen können, welches mich noch heute weiter bringt.
Matthias Meuther
Chemielaborant, 21 Jahre
Ich habe mit Robins „Neue Vorsätze"-Angebot 10 Kilogramm in 10 Wochen verloren und konnte trotzdem meine Leistung steigern. Zusätzlich hat er mir gezeigt wie ich essen kann was ich will und trotzdem mein Gewicht konstant halte. Deshalb ganz klare Weiterempfehlung.
Adryan Villalobos
Sachbearbeiter, 42 Jahre
Robin und ich arbeiten bereits seit 16 Wochen gemeinsam an meinem Fitnesszustand. Auf Grund meiner chronischen Erkrankung (Diabetes Typ 1) war es mir wichtig mit jemandem zusammenzuarbeiten, der auch in diesem Bereich über entsprechende Erfahrungswerte verfügt.
Über den Zeitraum unserer Trainingseinheiten (3 mal wöchentlich sowohl in Präsenz als auch digital) und mithilfe eines Ernährungsplans konnte ich bereits 18,1 Kilogramm Gewicht verlieren und mein Basal- und Bolusinsulin drastisch reduzieren.
Zusätzlich gelingt es mir immer mehr, meine Leistungsfähigkeit, meine Kondition und meine Muskelkraft zu erhöhen.
All dies bietet einen großen Mehrwert für meinen Alltag.
Während dem Training und auch darüber hinaus fühle ich mich stets zuverlässig betreut. Neben regelmäßigen Feedbacks und motivierenden Zurufen kann ich mich auch immer mit weiteren Fragen bezüglich der Übungen, Muskelkater, meiner Ernährung und co. an Robin wenden.
Luca Mäder
Disponent, 24 Jahre
Überragende Vorbereitung auf meinen Medizincheck für die Polizei im Rahmen des Einstellungsverfahren. Sowohl Ausdauer und somit das kardiovaskuläre System gestärkt, als auch Muskelmasse erhalten, und das alles bei einer Gewichtsabnahme von 10kg in 10 Wochen.
Preisleistung und Sympathie stimmt auch, nur zu empfehlen.
Nico K.
Polizeikommisaranwärter, 24 Jahre
Seit Jahren versuche ich abzunehmen. Dabei habe ich die verschiedensten Diäten ausprobiert. Der Jojo-Effekt brachte immer das abgenommene Gewicht zurück und das anschließende Frustessen sorgte dafür, dass man mit volleren Hüften da stand, als vor der Diät.
Als ich dann Robin kennenlernte, änderte sich vieles. Mit seiner fachlichen Kompetenz und seinem sympathischen Auftreten motivierte er mich, einen ganzheitlichen Ansatz anzugehen. Statt Verzicht, stand ein von ihm entworfener Essensplan. Leckere Rezepte, die mich lange satt hielten und die nötige Energie für den Sport lieferten. Ja Sport, denn es gibt nichts besseres, vorausgesetzt Robin ist an deiner Seite. Es gab oft Momente wo ich nicht mehr wollte oder konnte, doch Robin motivierte mich jedes Mal aufs neue. Heute fühle ich mich fitter als je zuvor und das habe ich nur Robin zu verdanken. Bis jetzt habe ich 8kg in 8 Wochen abgenommen und weiss jetzt schon, wie ich mein Gewicht halte, wenn ich das abgenommen habe, was ich abnehmen möchte.
Mohammad Hadi Marvi
Finanzberater, 20 Jahre
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